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独り言が多いキライな人への対応

 

 

職場って本当に色んな人がいますよね。

『私と相性がいい人』

『私と相性が悪い人』

『私が好感が持てる人』

『私が好感が持てない人』

 

最近、生理的に受け付けない人が異動してきまして

胸がモヤモヤとイヤな感情が出てくることがあります。

 

その人は

・独り言が多い、それも声がでかいからうるさい

・大きなゲップを平気でする

・大きなくしゃみも平気でする

・よく咳き込む

・マスクもしない

・・・今、私、ネガティブな面にフォーカスしてますね。

イヤな気分です。解放、解放！

 

私が望むのは

快適な職場で快適に仕事をする

です。

 

普段は、何人もスタッフがいるので

パソコンの音

会話

書類の音

などに掻き消されて聞こえないからいいんですが

たまに二人っきりになるときがあって

その時は強烈に聞こえてくるんです、あのイヤ～な声や音が。

 

これってどうしようもないことにように思えますが

私が望むのは

快適な職場で快適に仕事をする

ということであって

その人がどこかに行けばいいのに

ではありません。

 

生理的に受け付けないのでどこかに行ってくれると嬉しいのですが、 

異動してきたばかりなので、まぁ無理ですね。

 

どうやったら快適になるか・・・

思いつきました！

耳栓をしよう！！！

 

ライブを見に行く時の耳栓を持っています。

この耳栓、ライブ用なので大きな音をカットしてくれるのに

普通の音は聞こえます。

 

この耳栓をいつもバッグに入れるようにしました。

 

そして、ついに来ました！二人っきりの時が！

早速、耳栓装着！

電話の音も聞こえる！

イヤな音は聞こえるけど、全然マシ！

やりました！

ホッとできる環境作りに成功です。

 

我ながら素晴らしいアイデア♪

 

こうやって日々イヤな感情をホッとできるようにしています。