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イヤな気分は現実の自分の方向も逆を向いている

 

 

『なぜ良い気分でいる方がいいのか？』に

明るくて良い気分になること以上に大切なことはない！

それは、

内なる存在が、私の思考が

本当の願望に向かっているのか

逆を向いているのかを感情で教えてくれているから

と書きましたが、

最近、イヤな気分って本当に自分の願望と逆に向いているなって実感します。

 

イヤな気分の時って

やりたいことへもフォーカスできない

自分が好きなことへもフォーカスできない

ただただイヤ～な気分が続く。

 

やりたいことができない

好きなことにも関心を向けることができない

って

ソースや

内なる存在や

本当の願望のことを抜きにしても

現実の自分の進みたい方向や、やりたいことに対して逆を向いている。

 

イヤな気分の時は

イヤな原因のことしか考えられないですよね。

 

それに対して

明るい気分の時は、視点が大きくなる。

 

周りのことも考えることができるし

色んなことに気付くことができるし

やりたいことにもフォーカスできる。

 

こんな時って

ピンとくることにも敏感になれるし

様々なシンクロも起きる。

 

いい気分でいることが大事

というより

いい気分でいたい！

と、最近思います。

 

でも、イヤな気分って

私が望むことは何なのか？

と考える良いチャンスなので必要なんですけどね。

 

私が望むことは何なのか？というのも

すごくイヤな気分の時は考えられないので

少しでもホッとできることをやります。

 

少しずつ、少しずつ、いい気分になれるようにしていくのがポイント。