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ネガティブな感情になった時はチャンス!
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引き寄せにとって、いい気分でいることはとっても大切なこと!
でも、いつもいつもいい気分でいられるわけではないですよね。
そこはがんばっていい気分に持っていくようにするか
ホッとするような気分に持っていくようにした方がいいです。
いつまでもネガティブな感情でいると
ネガティブが強くなってネガティブな経験を引き寄せてしまいます。
しかし
ネガティブな感情になった時はチャンスでもあります!
ネガティブな感情は、自分の欲求とは逆の方向を向いているということ。
つまりは、逆の方向が自分の欲することなのです。
自分が何を求めているのかがわかれば
その方向に思考を切り替えればいいんですよね。
私が寝る時間は子どもは元気に活動しています。
「寝るから少し静かにしてね」と言っておいたのですが
子どもは元気なので部屋のドアの開け閉めも
バターン! バターン!
と元気ですし、階段の上り下りも
ドドドド! ドドドド!
と元気です。
こういう音って響くので、すぐに目が覚めてしまうんですよね。
「うるさくて眠れない!」と怒鳴っても余計ネガティブになりますし
これも自分が引き寄せてる現象ですからね。
「うるさくて眠れなくてイライラする」ということは
逆は「静かに気持ちよく眠りたい」です。
こちらが私の本当の欲求です。
うるさい方に思考を向けるのではなく
静かに気持ちよく眠ることに思考を向ければいいということですね。
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