仕事が楽しくない時
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私は、今、仕事で好きなことをさせてもらっています。
本当によくここまで好きなことが出来るな~というくらい。
でも、最初から好きなことばかりさせてもらえたわけではなく
イヤな仕事もたくさんありました。
入社してすぐは仕事ができるわけでもないし
自分から仕事の提案ができるわけでもないので
お茶汲み、食器洗い、掃除などなど。
家事がキライな私にとっては苦痛でしかありませんでした。
苦痛やネガティブな状態って楽しくないですよね。
明るくて良い気分でいること以上に大切なことはない!
のに、そんな気分になれないんです。
そんな時はどうしたかというと
「この仕事はイヤ!」とかは考えずひたすら黙々と仕事をこなす!
そのかわりに休憩時間の美味しいお茶を楽しんで心を和ませたり
イヤな仕事に対しての感情は無視して
仕事以外の楽しいこと、ホッとすることに意識を向ける。
そうすると、ちょっとずつ・・・
本当に毎日ちょっとずつ思考や現実が変化してくるんです。
お茶汲みをして、お客さまに「お茶が美味しい」と言ってもらえる。
↓
「お茶が美味しい」と言ってくださる方が増える。
↓
お茶汲みが楽しくなる。
↓
後片付けの食器洗いも楽しくなる。
掃除をして、落ち葉や埃ががなくなった玄関を見ると
お客さまが気持ちよく入ってこられるかな?と嬉しくなる。
↓
「かえでさんは気が利く」と言ってもらえる。
↓
掃除が楽しくなる。
こんなことを繰り返していたら
だんだんと他の仕事もたくさんさせてもらえるようになり
イヤな仕事は全然しなくてよくなりましたし、
ターニングポイントで私を引き上げてくれる人も現れました。
たまにイヤな仕事も入ってきますが
そんな時はイヤな部分に目を向けるのではなく
楽しいこと、ホッとできることに目を向けます。
今!この瞬間!がすべて!!です。
家に帰ってから気分良いことしよう・・・とか思わず
仕事が楽しくない時でも少しでもホッとできることを探しましょう!
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