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他人の言動を判定しない

 

 

他人の言動って気になる時がありますよね。

 

・仕事中の無駄なおしゃべり

・仕事中に仕事以外のことをしている

・電車の中での携帯でのおしゃべり

・電車の中での化粧

・ファミレスで騒いでいる子どものお母さん

他にもあげればキリがありません。

 

これって自分の価値観と合わないから、気になるんですよね。

自分と同じ価値観の他人の行動はほとんど気になりません。

 

私の価値観は

・仕事中は仕事に集中する

・仕事中に仕事以外のことはしない

・電車の中では携帯では話さない

・電車の中で化粧はしない

・ファミレスで子どもが騒いだら子どもをなだめる

です。

 

なので、私の価値観と反対の行動をとる人は

「間違ってる」と判定してしまっていました。

 

しかし、本当は自分も自由だし、他人も自由。

「間違ってる」と判定しているのは私であり

その人にとっては「正解」なのです。

 

他人が起こした言動をネガティブに捉えてしまうと

自分がネガティブになってしまいます。

 

その人の人生はその人が創っているのであり

自分の人生は自分が創っているので

他人の言動はできるだけ判定しないようにしました。

 

判定してしまうと「間違ってる」と思った瞬間に

ネガティブが発動しちゃいます。

 

それでもイラッとするようなことがあったら

自分がその場を離れればいいことですからね。