前回、「お金をコントロールしたい欲求」があるのがわかりましたが
体型についても考えてみました。
観念通りの人生ではなく、願望通りの人生にするには『エイブラハムの教え』＋『セドナメソッド』が私にとって最強です。私はエイブラハムの本より先にセドナメソッドの本に出会ってを読んでいました。セドナメソッドを読んだ時に『欲求を手放す』の意味がわかりませんでした。
私は痩せたり、太ったり・・・ということを繰り返していて
痩せるときはどんなダイエットをしても痩せますし
太るときはダイエットをしても痩せません。
自分の理想とする体型を想像するだけでいいはずなんですが
ダイエットに成功しないときは
『太ること』や『太く感じる部分』だけに
フォーカスしてしまうんです。
そんな時期は、理想とする体型を想像しても
モヤモヤしたネガティブな気分になっていました。
痩せるときと太るとき・・・
この違いはストレスの差かな～？と思っていました。
大抵、ストレスがない時期はダイエットも成功しますし、
ストレスが強い時期は太ります。
でも、お金と同じで体型についても
自分の体重や体型をコントロールしたい！という欲求
があるのがわかりました。
・少し食べれば満足できるようになりたい
・たくさん食べても太らない体になりたい
・体重は○○ｋｇにしたい
・見た目も満足できるものにしたい
などなど。
お金もそうですが、体型に関しても同じですね。
自分でコントロールしようとするのではなく
自分が望んでる状態を想像し、楽しむことがベスト！
たくさん出てきたコントロールしたい欲求を
次から次に解放しました！
セドナメソッドは本当に私に合っていると思います！
本当に心が軽くなって
お金に関しても、体型に関しても
ネガティブなモヤモヤが出てくることはなくなりましたし
理想とする姿を想像することが簡単になりましたし
イヤな部分より好きな部分にフォーカスできるようになりました。
これからの変化が楽しみです！
おすすめの引き寄せアイテムはこちら
-
引き寄せの法則
エイブラハムとの対話引き寄せの法則のすべてがこの１冊に詰まっています。通称"赤本"。
とにかく１度は読んで欲しい名著です。 -
新訳 願えば、かなうエイブラハムの教え―引き寄せパワーを高める22の実践
「抵抗を手放す」や「許容し可能にする」がよくわからない方必見。
どんな願望でも手に入れる"許可する技"について具体的に書かれた数少ない１冊です。 -
エンヤ～オールタイム・ベスト
「調和」している感覚を知りたい方必聴。
聴くだけで体感を起こせるので、創造のワークショップや瞑想に超おすすめです。Amazonのアソシエイトとして、筆者（かえで）は適格販売により収入を得ています。
<スポンサーリンク>
